Eigene Ziele

Oftmals gehen unsere eigenen Ziele im Alltag unter. Zwischen Kinder, Arbeit, Haushalt und Hobbies unserer Familie, sparen wir die Zeit an uns selbst ein. 🤦‍♀️

Wie aktiv warst Du diese Woche? Nicht für andere – also für deine Familie und Freunde – sondern auch für dich?

Es geht uns besser, wenn wir aktiv etwas für uns tun und auch unsere eigenen Ziele verfolgen. 🌸

Die Schritte dahin können klein sein, wichtig ist nur, dass wir voran kommen und uns Zeit dafür nehmen.

Dies kann Zeit für Sport sein, die Zeit um ein eigenes Projekt zu verfolgen oder aber auch die Zeit für Achtsamkeit und Entspannung. 🧚

Welches Ziel verfolgst Du regelmäßig und wie schaffst Du Dir die Zeit dafür? 💚