Mit dem Kopf in den Wolken und zu wenig im Hier und Jetzt – geht es uns nicht allen viel zu oft so? Deshalb besinnt euch heute mal darauf ganz viel im Moment zu erleben und das auch zu genießen! Sonst rennt der Tag wieder an uns vorbei und viele…
Du kannst nicht beeinflussen, was andere tun – aber Du hast die Wahl wie Du darauf reagierst und was Du zulässt, was das mit Dir mach ! Überall und bei jeder Person! Nimm das heute mal mit in den Tag und versuche bewusst darauf zu achten, auf wen Du wie…
Jetzt hat es auch uns erwischt, besser gesagt mich, der eine Teil von MamiCare! Die von Euch, die es schon hatten, kennen das bestimmt auch: diese Fassungslosigkeit und Bestürzung, wenn der Test diesmal dann doch tatsächlich positiv ist. Und dann dieses hilflose Gefühl des Ausgeliefertseins und dass man zuhause eingesperrt…
Die guten Tage sind zum Genießen da, die schlechten zum daran arbeiten! 🌸 Es gibt viele Gründe, warum ein Tag einfach auch mal nicht so wunderbar ist – 👉 schlecht geschlafen 👉 das Wetter 👉 Konfrontationen mit Menschen, welche etwas in uns triggern oder schlechte Erinnerungen hervorrufen oder 👉 weil…
Diese Woche erschien der Podcast von WOOD-TALK in welchem wir uns und MamiCare vorstellen durften Danke an Yvonne Braun von Wood Yoga dafür Hört hier gerne mal rein! Fühlt euch umarmt,Pascale & Irina
Im Laufe des Lebens nehmen wir verschiedene und mit der Zeit auch immer mehr Rollen an. Wir sind nicht nur Kind und somit Tochter, Enkeltochter, Cousine etc. sondern auch Freundin, Partnerin, Ehefrau und irgendwann dann auch Arbeitnehmerin oder -geberin. Zusammenfassend ist zu sagen, dass wir uns in sechs entscheidenden Lebensbereichen…
Bereits zum dritten Mal durften wir einen Artikel für das Ringelreih-Magazin schreiben 😊 Diesmal haben wir uns für das Thema „unsere verschiedenen Rollen“ entschieden, welches ein Hauptthema von MamiCare ist 💚 Mit diesem Artikel bekommt ihr einen ersten Einblick in das Thema, welches ein wichtiges Fundament für unsere (mentale) Gesundheit…
Zuhause … ja, natürlich … mal hier, mal da und auch alle zusammen. Viel wichtiger aber ist der Frühjahrsputz für Deine Seele! Gibt es eine schönere Zeit wie die nach den kurzen kalten Tagen, wenn man morgens die Vögel zwitschern hört und den Sommer schon riecht. Genau jetzt ist die…
Mama sein kostet viel Kraft und Geduld Aber es schenkt uns auch die schönsten Momente Ein „Mama, ich hab dich lieb“ und das Lachen unserer Kinder lässt ganz schnell fünf wieder gerade sein Trotzdem ist es wichtig, dass auch wir bewusst gut für uns sorgen! Nicht nur am Muttertag, sondern…
Wir sind fleißig am Verteilen unserer Plakate damit MamiCare noch mehr Mamis erreicht 🥰! Spätestens wenn ihr eins seht, seid daran erinnert, dass ihr euch immer wieder Zeit für euch einräumt und eure Zeit genauso wichtig ist, wie die von eurer Familie 🧚♀️! Legt gleich damit los und nehmt euch…